たこ・うおのめ

どちらも皮膚の一部が慢性的に刺激を受けて、角質が厚くなって硬くなった状態です。原因としては靴が合っていないこと、外反母趾など指の変形、脂肪の減少などがあります。
たこは、角質が皮膚の外に向かって盛り上がるため、痛みがないことが多いです。
一方、うおのめは角質が皮膚の内部に楔状に食い込んでいくため、体重がかかるたびに痛みが生じます。
足の裏にできるうおのめは、ウイルス性のイボ（尋常性疣贅）と間違われることがあります。

治療

まずは厚くなった角質を除去します。
尿素入りの軟膏や貼り薬を用いて角質を柔らかくしたり、メスなどを用いて角質を削ったりします。
同時に、原因となっている慢性的な刺激を避ける工夫も必要です。
靴のサイズはきつくてもゆるくても、たこ・うおのめの原因になります。自分に合った靴が分からない場合には靴専門店への相談をお勧めします。